Info pays

Bénin

L'Afrique de l'Ouest présente une grande diversité géographique et culturelle. Au cœur de cette région, se détache un pays le Bénin, entre le Sahara et le golfe de Guinée. Historiquement appelé le Dahomey, cette ancienne colonie française a une image très forte de pays démocratique. Les anciens royaumes, dont une partie de l'histoire est liée à la traite négrière atlantique, ont transmis un patrimoine culturel immense.

 

Des savanes et des montagnes de grès semi-arides dans les terres, le paysage devient plus vert et humide à l'approche de l'Océan, où la plaine côtière est ponctuée de marécages, lacs et lagunes. A travers ces terres à la fois si lointaines et si proches, des rues animées des villes aux villages traditionnels, des lieux préservés aux sites sacrés, l'approche pédestre de nos voyages permet une immersion parmi les habitants et un dépaysement incomparables.

 

Formalités administratives

Pour les ressortissants européens :

·       passeport valide 3 mois après la date de retour,

·       visa, 50 euros à ce jour, délivré en quelques jours : joindre le passeport, une photo, le formulaire et l'attestation qui vous seront envoyés en même temps que votre facture.

Pour les autres nationalités, se renseigner auprès des ambassades concernées dans votre pays.

 

 

Conseil(s) santé

·       Vaccination contre la fièvre jaune obligatoire pour les voyages au Bénin.

·       Pour cette destination, nous vous conseillons d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, poliomyélite, fièvre typhoïde, hépatites A et B.

·       Paludisme : un traitement antipaludéen est recommandé pour tous les voyages en Afrique de l'Ouest. Pays du groupe 3 : traitement préventif à base de méfloquine nécessaire, consultez votre médecin. La prévention grâce à un répulsif tropical permet de se prémunir des piqûres.

·       Dentiste et médecin : nous vous recommandons d’effectuer une visite de contrôle avant votre départ.

 

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Repas et hébergement

A-      L'hébergement : Hôtels, auberges, chez l'habitant sous moustiquaires.

En ville : nuits à l'hôtel en chambre double, exceptionnellement triple.

En randonnée : nous ne dormons pas sou tentes en raison de la température, mais sous des moustiquaires tendues entre quatre pieux en bois plantés dans le sol ou dans des chambres ventilées. Matelas confortables.

 

B-      Les repas : Mélange de cuisine européenne et de cuisine locale. Plats traditionnels : igname pilée, pâte de manioc, parfois antilope, biche, agouti, lapin, poulet, pintade, poissons. Nous prenons tous nos repas dans les maquis (petits restaurants), dans les auberges, donc, pas de cuisinier. On peut aussi cuisiner ensemble.

 

C-      Le transport des bagages : Chaque participant se déplace avec un sac à dos léger contenant uniquement ses affaires personnelles nécessaires à la journée (gourde, appareil photo, vêtement de protection, etc.) et le pique-nique de midi. Sac de voyage disponible chaque soir à l'hôtel ou au campement, transporté par 4X4 ou porteurs selon les lieux.

 

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Calculer son budget pour un voyage équitable 

Les dépenses nécessaires d'un voyage épaulé par Graine de Baobab ONG sont : 

1.     L'hébergement décrit, en auberge (13 euros minimum la nuitée) ou chez l’habitant (7euros minimum la nuitée).

2.     Le coût des tickets de droit de visite tout au long du circuit (61 euros).

3.     L'encadrement par un guide-accompagnateur local de l’ONG (15 euros/jour pour l’équipe).

4.     La location du matériel roulant (si véhicule 4x4 =137 euros/jour ; si Moto = 10,687 euros/jour carburant y compris) ; Chauffeur : (7,63 euros/jour pour toute l’équipe).

5.     Les repas : à partir de 5 euros/repas/personne à Cotonou et 3 euro à partir de Dassa, Natitingou, 7 euro au Parc Pendjari/repas/personne.  

6.     Les boissons et bouteilles d’eau minérale : environ 1 euro la grande bouteille.

 

NB : ce budget varie en fonction de vos souhaits. Nous sommes à votre disposition pour élaborer ensemble votre programme sur-mesure (plus long ou plus court, intégrant plus ou moins d’activités physiques…) !

 

 

Se préparer à partir : bagage, équipement et pharmacie

Préparation physique

Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme en marchant une fois par semaine (05 à 10 km).

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Votre pharmacie individuelle

Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce voyage. Elle contiendra en principal (à partager à plusieurs voyageurs éventuellement) :

·       Un antalgique.

·       Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).

·       Un antibiotique à large spectre.

·       Un antispasmodique, un anti diarrhéique, un antiseptique intestinal, un anti vomitif.

·       Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.

·       Un antiseptique.

·       De la crème solaire et de la Biafine.

·       Vos médicaments personnels.

Equipement de base

L'ensemble de vos affaires est réparti entre deux sacs :

·       un sac à dos porté pendant les visite dans la journée (pull, t-shirt de rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo...), qui sera aussi le sac que vous garderez avec vous dans l'avion

·       un sac de voyage avec cadenas, souple et solide de 15 kg maximum, avec de préférence une fermeture éclair latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Pendant le voyage, il contiendra les affaires que vous n'utilisez pas dans la journée. Transporté parfois sur le toit d'un 4x4, votre sac sera dans tous les cas sanglé, calé, soulevé et bâché un grand nombre de fois : évitez par conséquent les sacs rigides et les valises et préférez la solidité à l'esthétique.

Vêtements de la tête aux pieds :

·       Une casquette, un chapeau, un bonnet ou un chèche.

·       Des lunettes de soleil (indice 3 minimum).

·       Une cape de pluie (suivant la saison)

·       Des sous-vêtements respirant (séchage rapide).

·       Une veste imperméable et respirant type Goretex

·       Des T-shirts.

·       Une paire de gants.

·       Un pantalon de randonnée détachables à mi-jambe

·       Un maillot de bain.

·       Des vêtements de rechange.

·       Des chaussettes de marche.

·       Une paire de sandales.

·       Une paire de chaussure (voir rubrique ci-dessous).

·       Une paire de lacets de rechange.

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Check-list avant le départ !

·       Une trousse de toilette et une serviette de bain ;

·       une gourde (ou gourde poche à eau, pipette) ;

·       une serviette humidifiée type lingette ;

·       du papier toilette ;

·       un couteau de poche (en soute !) ;

·       Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires ;

·       Couverture de survie (modèle renforcé) ;

·       Briquet ;

·       Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours ;

·       Une lampe frontale et ses piles ;

·       Un sac de linge sale pour séparer avec le linge propre ;

·       Pochette antivol et documents ;

·       Passeport (ou carte d'identité) ;

·       Visa selon le pays ;

·       Carnet de vaccinations et indications médicales ;

·       Devises,

·       carte de crédit ;

·       Contrat d'assistance et d'assurance ;

·       Papiers personnels.

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Nos derniers conseils 

1.     En raison des retards possible de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans l'avion.

2.     Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.

3.     La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité, d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que de respect des traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles ! Dans ces moments adoptez la zen attitude : patience et tolérance.

4.     Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion en cas de perte des originaux.